Este vídeo, bastante sencillito, nos muestra la importancia de una buena programación. Cuanto más tiempo confiemos en nuestro preparador, mucho mejor.
Las programaciones se efectúan a largo plazo y con caracter plurianual. Buscamos metas a medio-largo plazo y que sean bastante permanentes.
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Víctor Rico García Maestro en Educación Física + Licenciando en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFD) + Entrenador Personal por la Universidad de Alicante (Postgrado) + NSCA-CPT
C.Grecia Nº 2, 1º3, 03503 Benidorm (Alicante) Teléfono: 670953418 // 966860711 // mail: victor@misentrenadores.es
domingo, 27 de diciembre de 2009
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